Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Si la course vous fais peur,il y a la formule par équipe.Venir avec quelques copains ou copines et faire chacun une ou plusieurs étape,car il y aura un chalenge par équipe.