OFF dans le Bugey (01) - 19 Juillet 2009

par **Mamanpat** » sa fiche K » 26 Mai 2009, 19:11

Je propose un OFF (non je n'ai pas dis AFTER !) le dimanche 19 juillet 2009.

Au programme :

- parcours typés trails, 3 niveaux (en fonction des participants et des objectifs) :

° une ballade (les accompagnateurs, les enfants, les non sportifs, les blessés...)

° un p'tit tour (un entraînement à la portée de tous !)

° et une mise carpette : pour les acharnés, les fous et les inconscients (va y'avoir foule là !...)

Le tout aux alentours, autour et sur le Mont Luisandre !

- Un pique-nique à 2 niveaux :

° Jus de fruit et eau (pour les enfants et ceux qui conduisent)

° Vins du Bugey et bière pour les autres !!!

Objectif :
bien se dépenser pour mieux récupérer !

Et à ce jeu, plus on est de fous plus on rit !

Entre copains, traileurs, sportifs de tout niveau mais aussi avec la famille pour la ballade et le pique-nique d'après suée !

Pour la partie alimentaire, le Chateau des Allymes (Brey de Vent - Ambérieu, au pied du Mont Luisandre) me paraît tout désigné pour étendre nos couvertures - non pas de survie, quoique ! - et le petit panier !
En fonction du nombre, chacun peut amener une partie du repas et faire goûter sa spécialité du terroir ou celle maison !
Bref, pas de règle et je ne doute pas des bonnes victuailles qui se retrouveront là !

Pour la future logistique, merci de me confirmer votre présence par MP.

Un plan d'accès suivra et l'éventuelle liste de courses !

Et pour vous faire envie :

http://mamanpat.over-blog.com/article-29922774.html

http://mamanpat.over-blog.com/article-29907990.html

http://mamanpat.over-blog.com/article-28518671.html

http://mamanpat.over-blog.com/article-28518671.html

http://mamanpat.over-blog.com/article-19291189.html

J'arrête là, vous avez compris, je suis amoureuse du Mont Luisandre...

Vite à vos claviers !

par **redpanda** » sa fiche K » 26 Mai 2009, 19:43

Mamanpat inscrit le dans le calandrier off :wink:

si je le peu j'en serai, si je le veux j'y serai

par **Eric Kb** » sa fiche K » 26 Mai 2009, 21:02

La fiche du OFF est ICI

Il y a 25 km d'affiché mais c'est juste pour remplir la case en attendant .....

par **Mamanpat** » sa fiche K » 26 Mai 2009, 21:11

Merci Eric !!!!

Pour les distances, c'est à l'étude mais pour le "grand" ce sera dans ces eaux là, enfin à peine un peu plus !

par **Eric Kb** » sa fiche K » 26 Mai 2009, 21:35

Mamanpat a écrit: pour le "grand" ce sera dans ces eaux là, enfin à peine un peu plus !

Je commence à connaitre l'oiseau :lol:

par **fulgurex** » sa fiche K » 26 Mai 2009, 23:27

Puisqu'on a mis en "trans" Mamanpat sur 27 km à Dijon, pourquoi ne pas venir à Ambérieux pour la ballade retour?

Trés bonne idée, mais un peu tôt pour s'engager, pour l'instant on n'a pas encore organisé les vacances...

par **millénium** » sa fiche K » 27 Mai 2009, 07:38

INSCRIT

par **Veloraph** » sa fiche K » 27 Mai 2009, 08:40

par **gilou01** » sa fiche K » 29 Mai 2009, 15:42

inscrit

il est bbon le pti vin du bugey :?:

par **TomTrailRunner** » sa fiche K » 29 Mai 2009, 15:55

gilou01 a écrit:inscrit il est bbon le pti vin du bugey

J'adore le Cerdon moi..... :-)

Je serai sur ces terres (en partie mon enfance) le 24-25 aout.

par **Mamanpat** » sa fiche K » 29 Mai 2009, 16:06

LE CERDON, C'EST TROP BON !!!!

Y'a pas du slogan de marketeuse au bout du rouleau là ????

Pat_faut_le_servir_très_frais !

par **gilou01** » sa fiche K » 29 Mai 2009, 16:18

Mamanpat a écrit:LE CERDON, C'EST TROP BON !!!!

Y'a pas du slogan de marketeuse au bout du rouleau là ????

Pat_faut_le_servir_très_frais !

peut mieux faire

LE CERDON C EST COMME DANS LE COCHON TOUT EST BON
la je crois que je suis usé

par **millénium** » sa fiche K » 29 Mai 2009, 16:36

surtout le cerdon PERIGNON

par **Mamanpat** » sa fiche K » 16 Juin 2009, 09:06

UP UP UP... HOURA !

par **fulgurex** » sa fiche K » 16 Juin 2009, 10:21

Justement, on en parlait hier: on viendra à deux.

Est ce qu'on peut amener du Bourgogne bien qu'il soit stipulé "Vin du Bugey"? :wink:

par **Mamanpat** » sa fiche K » 16 Juin 2009, 11:58

fulgurex a écrit:Justement, on en parlait hier: on viendra à deux.

Est ce qu'on peut amener du Bourgogne bien qu'il soit stipulé "Vin du Bugey"?

Allez, va pour le mélange des genres !!!!

par **patcap21** » sa fiche K » 16 Juin 2009, 12:02

L'pat pourrait bien venir se perdre le week dans le coin histoire de revoir un peu les kikoudlains :wink:

par **Mamanpat** » sa fiche K » 16 Juin 2009, 13:28

Excellente idée Pat !

Et quelle autre spécialité bourguigonne pour accompagner le vin ???

par **Eric Kb** » sa fiche K » 16 Juin 2009, 13:36

N'apportez pas d'escargot, on est assez :lol:

par **fulgurex** » sa fiche K » 30 Juin 2009, 20:09

grace à mamanpat je viens de réserver une jolie maison de village en pierre tout pres du chateau des Allymes. :lol:

Il y a deux chambres. Si quelqu'un cherche un gite pour la soirée du samedi au dimanche, on peut partager.

je laisse mon tél perso à mamanpat car je serai trés peu en ligne jusqu'au 10 juillet

par **gilou01** » sa fiche K » 30 Juin 2009, 20:56

il va faire chaud le 19 il faudra faire attention a ne pas manqué de boissons pour les ravitos :lol:

rouge ou rosé :?:

ou les 2

par **Mamanpat** » sa fiche K » 01 Juil 2009, 07:57

gilou01 a écrit:il va faire chaud le 19 il faudra faire attention a ne pas manqué de boissons pour les ravitos rouge ou rosé ou les 2

Le rouge pour les ravitos ? Pas vraiment désaltérant non ?

N'oubliez pas vos pique-nique quand même !!!!

Pour le gîte loué par Fulgurex : il se trouve au Hameau de Brey de Vent, lieu même du départ prévu du OFF, au pied du Château des Allymes !

Je fais un point sur les participants et les propositions de parcours d'ici peu !

Pat_sans_enfants_pour_1_mois...

par **Mamanpat** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 09:32

POINT A J-10

Participations kikou (enregistrées ici et sur FB)

Badgone et MartineV
Bicshow
Jerôme-I
Shunga
Blob + chérie
Gilou01
Patcap21
Fulgurex + Eve
Veloraph
Gibus
Lulu
Dragibus
Arthur Baldur + famille
Taz le Diable + famille

Nicnic ?
Corto ?
Pierrototo ?
Jack26 ?
Carotte ?
Benoit L ?
Pascaloup ?
... ?

Merci de me confirmer votre participation en m'indiquant :
- le nombre de personne
- le parcours envisagé
- une adresse mail et un tel portable (par MP)

Parcours

Départ de Brey de Vent à 9h30 (Hameau de Ambérieu en Bugey - Château des Allymes).
Je ferais suivre un plan d'accès à qui le souhaite

- La ballade : parcours balisé "Mont Luisandre"
Ca grimpe un peu (environ 200m D+) mais ça en vaut la peine et c'est accessible à tous même aux enfants
Prévoir 1h à 1h30 selon rythme.

- Le petit Luisandre : départ commun avec la "mise carpette" et séparation au 9ème kilomètre environ.
Boucle de + ou - 14 km.
C'est comme vous voulez mais avec cette option vous ratez la Roche Fendue...
Possibilité d'un tout petit Luisandre de 8 km, départ commun également, séparation au 5ème kilo.

- La Mise Carpette : parcours du Trail de Douvres - 21 km
MAIS avec :
- un bonus sportif (surprise !)
- un prix touristique
- un prix humoristique
- un prix gustatif
pas de réglements pour les concours, interprétez comme vous le souhaitez et lâchez-vous !

Décision unilatérale des vainqueurs par la Présidente et seul membre du jury, Mamanpat, et avec preuves à l'appui ! :wink:

Pique-Nique

Si possible aux alentours du Château !
Désolée, y'a pas de piscine... :cry:

N'oubliez pas le soleil, votre bonne humeur et vos jambes !

Pat_à_vos_claviers !

par **lulu** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 09:58

A confirmer..
Mais ma ptite famille me rejoindra surement pour le picnic !? :wink:

par **Jerome_I** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 10:26

Salut Pat,

j'avais mis ma participation au conditionel, et malheureusement ca ne sera pas possible pour moi de venir... Dommage ca n'est que partie remise.

Jérome

par **Gibus** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 10:52

Je confirme
Mon épouse rejoint la troupée pour le après.

par **franciss** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 11:49

+ 1

par **blob** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 12:26

+ 2 (ma moitié et moi-même)

par **Gibus** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 15:11

blob a écrit:+ 2 (ma moitié et moi-même)

Super, je vais enfin pouvoir boire cette fameuse leffe !!!

par **millénium** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 16:35

Ah gibus , tu crois que cathy va apporter quelques mousses ? Je sais pas.....va t elle le faire ? Ira t elle jusque là ?.......Relevera t elle le défi ?...

BADGONE_JAMAIS_REPARTI_DE_CHEZ_CATHY_AVEC_LA_SOIF

par **blob** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 16:42

Et voilà, encore un post qui part en sucette :roll:

C'est sensé parler sport, et ça dérive direct sur la picole et la débauche

MAIS QUE FONT LES MODOS :wink:

par **Eric Kb** » sa fiche K » 10 Juil 2009, 20:55

Et l'EPO (eau pastis olive) y'en a le droit ?

Et v'la t'y pas que ça dérive dopage :lol:

Hello,
comme vu sur Facebook et ailleurs, je serai des votres et partagerai le gîte avec Fulgurex et peu être encore d'autres personnes :wink:

par **millénium** » sa fiche K » 12 Juil 2009, 16:30

bon , voilà un exemple de ce qu'il ne faut pas faire :
trail "des monts et merveilles"....26Km , 900+

Je mets 3H , mais , à l'arrivée , pas la moIndre goutte de bière !!!Si si , vous avec bien lu !!!!RIEN de RIEN !!!!!

Du coup , gros coup de chaleur le BADGONE !

En ayant des kikoureurs issus de "chez les chtis" , il serait particulièrement désolant que nous manquions de houblon ce dimanche..... :shock:

COTE_PRESSION_IL_S'Y_CONNAIT_LE_BADGONE

par **Eric Kb** » sa fiche K » 12 Juil 2009, 18:50

+1 +1 ça fait deux si j'met pas gourrer

par **millénium** » sa fiche K » 12 Juil 2009, 19:22

ET la "tine" , gagne le 26 en 2H26 (record précédent était de 2H43).
Avec cheville "en voie de guérison" , chaussures route , et pas son coach pour la...coacher.
Prochain objectif : le "OFF" dans la mecque du trail , le 19.

cathy , tu viens bien avec ton blob , hein ?

par VB » sa fiche K » 13 Juil 2009, 09:21

BADGONE a écrit:ET la "tine" , gagne le 26 en 2H26 (record précédent était de 2H43).
Avec cheville "en voie de guérison" , chaussures route , et pas son coach pour la...coacher.
Prochain objectif : le "OFF" dans la mecque du trail , le 19.

cathy , tu viens bien avec ton blob , hein ?

Et bein heureusement que c'était une course sans podium pour Tine

Félicitations Tine, et bravo à toi Chris :wink:

par **millénium** » sa fiche K » 13 Juil 2009, 15:03

en fait , j'ai préféré courir avec la plus jeune de la course (

)....
Alors tine a laché les chevaux et me mets....40' sur 26Km.

http://picasaweb.google.fr/martinevolay ... uillet2009

par **Mamanpat** » sa fiche K » 14 Juil 2009, 22:17

BANDE D'ASSOIFFES !

Il est temps que je remette de l'ordre... après un gros dodo !!!!

Pat_qq_km_sur_le_parcours_du_Phoebus_trail_ce_WE

par **Gibus** » sa fiche K » 14 Juil 2009, 23:06

Une p'tite pensée pour Pat ce w.e. avec une ballade du côté du mont du chat entre le col de l'épine et celui du crucifix.
Quels points de vue !

Vivements ceux du haut du Luisandre.