Au café du Trail du Josas

Bonjour,

Le trail est complet, je me réveil tardivement et en voulant télécharger le bulletin, je vois que c'est complet.
Préférant courir avec un dossard j'en recherche un.
12 ou 28 km m'intéresse.
http://www.jouy-en-josas.fr/cross.php

mince alors, j'aurais bien aimé t'y voir. Tu viendras peut être. Vois avec RANDO RUNNING GUYANCOURT, Alain est le patron et vendeur, il connait peut être l'organisation?
Sébastien

Salut Sébastien,

c'est fait je l'ai contacté, Alain se renseigne donc à suivre.
Tu as l'air d'être en forme non ?
Il devrait y avoir une belle bagare dimanche.
J'espère à dimanche...
Guillaume

Je l'étais mais j'ai bien peur qu'elle soit partie (la forme). je n'arrive pas à monter à plus de 160 puls. Me suis trop entraîné. Il me reste 10 jours pour être prêt à rentrer dans les 10 premiers à SIGNES, mon prochain objectif. On verra bien dimanche, j'espère me rassurer sur mon retour à la fraicheur. J'espère que cela va marcher pour toi, je vais appeler Alain demain.
A bientôt
Sébastien

Ne m'oubliez pas, je suis toujours à la recherche d'un dossard pour le trail du Josas.

mince alors, j'aurais bien aimé t'y voir. Tu viendras peut être. Vois avec RANDO RUNNING GUYANCOURT, Alain est le patron et vendeur, il connait peut être l'organisation?
Sébastien

C'est fait, je devrais avoir un dossard, je cours sur le 12 bornes et je viens en VTT. Je veux Garder du jus pour la Bouillonnante le 26 avril.
Je te verrai au départ du 28. J'ai des amis qui le cours.
A dimanche.

T'as bien de la chance d'avoir trouvé Moi je cherche encore

Le Koureur, ta bonne piste serait "partageable" pour avoir un dossard de dernière minute?

Et bien oui, puisque apparement il resterait quelques dossards.
En fait qu'en je les ai appelé mardi dernier il m'on confirmé que c'était complet mais il m'on qu'en même dit de rappeler jeudi. Je ne les ai eu que le vendredi et la il mon dit qu'il restait environ 40 dossards mais qu'il fallait venir de bonheur (vers 7:30). Mais j'ai tout de même pu confirmer mon inscription par mail dans la foulée. Donc demain normalement je serai au départ. Et pour ceux qui se lèveront de bonheur ils devraient trouver un dossard.
J'espère que je ne te répond pas trop tard.

Merci pour ces infos. Du coup, j'hésite...

J'y serai à l'ouverture, je croise les doigts...

Trail du raid eure. Si jamais tu ne trouve pas regarde le trail du RE organisé le samedi 11 avril sur 11 ou 28 km avec des dénivellés + 300 ou + 700.

C'est à 50 minutes de paris par l'A13.
Si cela te dit on sera content de te recevoir chez nous.

J'y serai à l'ouverture, je croise les doigts...

Alors, trouvé le dossard

Je l'étais mais j'ai bien peur qu'elle soit partie (la forme). je n'arrive pas à monter à plus de 160 puls. Me suis trop entraîné. Il me reste 10 jours pour être prêt à rentrer dans les 10 premiers à SIGNES, mon prochain objectif. On verra bien dimanche, j'espère me rassurer sur mon retour à la fraicheur. J'espère que cela va marcher pour toi, je vais appeler Alain demain.
A bientôt
Sébastien

Bravo Sébastien, jolie course. La forme et le moral seront présents à Signes. Je ne suis pas resté longtemps j'ai profité des Ostéopathes ce qui ma permis de voir ton arrivé.
Bonne récup et bonne course, peut-être aux Burons

Merci Guillaume,
Suis content d'avoir pu monter et rester haut en pulsations. On verra bien pour SIGNES, faut juste ne pas se mettre la pression et courir librement. Oui, l'on se verra aux burons, il parraît que c'est une belle course. Bonne préparation.

Est-ce que parmis les participants du 12 km, un coureur peu m'indiquer la distance du parcours via son GPS ou accéléromètre.
Annoncé à 13,5 km au lieu de 12 km lors du briefing, il semble que le parcours était plus proche des 15,5 km selon mon estimation et selon mes jambes.
Merci pour la réponse.

Les filles de mon équipe m'ont annoncé 15km ....
Tout comme on avait 31 sur le 28. Mais c'est pas grave quand on aime on ne compte pas

A+
Velvet