grand raid 73 - 23 mai 2009

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Grand Raid 73 2009 - Cruet
avec 15 kivaoù, 4 récits pour 2009 et 80 au total, 4 galeries photos, 11 vidéos, 1 avis


Messagepar paspeur » sa fiche K
» 24 Jan 2009, 18:59

GRAND RAID 73 édition 2009, c’est parti : http://www.grandraid73.fr.st/
Deux parcours :
73 Km 5000 D+ Gand Raid
30 Km 1700 D+ Petit Savoyard

Si vous ne connaissez pas cette course, je vous invite à lire les récits et à voire les photos et vidéos des éditions précédentes.
http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2008.html

Déjà des inscriptions nous arrivent.
Cette année, nous renouvelons les “ plus “ pour les KIKOUS. “ Stand kikourou pour la remise des dossards, dossard personnalisé…“ Pour cela, pensez à signaler sur votre bulletin d’inscription que vous êtes “kikourou“ et mentionnez votre pseudo. Pour ceux qui ont oublié vous pouvez me faire parvenir par MP vos nom et prénom et je vous retrouverez dans les bulletins d’inscriptions.
Dernière édition par paspeur le 26 Jan 2009, 11:21, édité 1 fois au total.

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 24 Jan 2009, 19:04

Déjà inscrit :wink:

Messagepar eric74 » sa fiche K
» 24 Jan 2009, 19:09

j'y retourne sur le petit parcours ....

@paspeur
c'est dans le même sens que l'année dernière ?
Dernière édition par eric74 le 24 Jan 2009, 19:13, édité 1 fois au total.

Messagepar djadjej » sa fiche K
» 24 Jan 2009, 19:10

DidierC a écrit:Déjà inscrit :wink:


eh ben toi aussi tu en fais des courses cest un morceau aussi ca :wink:

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 24 Jan 2009, 19:12

djadjej a écrit:eh ben toi aussi tu en fais des courses cest un morceau aussi ca :wink:


Oui j'ai hésité car 4 semaines seulement avant le Mercantour, mais il me fallait une course bien costaude avec bcp de D+ pour me tester avant: là je crois que je serai servi! :wink:

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 24 Jan 2009, 19:27

eric74 a écrit:j'y retourne sur le petit parcours ....

@paspeur
c'est dans le même sens que l'année dernière ?


les 2 parcours tournent dans le sens des aiguilles d'une montre. Le départ est légèrement modifié, supression du plat dans les vignes, direct dans la forêt.

(il y avait trop de plat).

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 24 Jan 2009, 19:30

paspeur a écrit:
(il y avait trop de plat).


C'est vrai que ça avait l'air super plat comme course, à peine 5000m de D+... :lol: :lol: :lol:

Messagepar Kevin99 » sa fiche K
» 24 Jan 2009, 22:27

Je suis inscris pour la 73. Ca va être une bonne balade dans les bauges. :D


DidierC a écrit:
paspeur a écrit:
(il y avait trop de plat).


C'est vrai que ça avait l'air super plat comme course, à peine 5000m de D+... :lol: :lol: :lol:

Messagepar MiniFranck » sa fiche K
» 03 Fév 2009, 16:54

Bonjour,

Inscription envoyée aujourd'hui, j'ai vraiment hâte de découvrir ce trail, on en dit tellement de bien.
A+

Messagepar Yannick74 » sa fiche K
» 03 Fév 2009, 22:10

Je pense venir cette année, je vois ca demain...

Messagepar Olivier91 » sa fiche K
» 03 Fév 2009, 23:27

Yannick74 a écrit:Je pense venir cette année, je vois ca demain...

J'y retournerais bien une 4ème fois! Faut que je vois avec les we nécessaires pour l'organisation de la Montagn'hard!! Si j'y vais, on pourra régler des détails sur place! :D

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 16:00

Les Kikous inscrits:

Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK

Messagepar MiniFranck » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 16:37

paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:

Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK


ARGHHH !!!
et moi ? :shock:
le courrier est parti y a une semaine.... :roll:
il doit reconnaitre le parcours... :wink:

Messagepar sonia. S » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 17:12

paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:

Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK


Plus Sonia S, pour préparer La Montagn'hard .

Messagepar Jerome_I » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 17:14

MiniFranck a écrit:
paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:

Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK


ARGHHH !!!
et moi ? :shock:
le courrier est parti y a une semaine.... :roll:
il doit reconnaitre le parcours... :wink:


tu sais la poste vers Chambery ;-))))

ok :arrow: []

Jérome

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 17:27

Gardez moi une place, j'arriiiiive! Depuis le temps que j'en rêve de voir enfin la ligne d'arrivée de ce magnifique parcours! J'en ai été privé en 2006 a cause d'une météo en furie qui a provoqué la neutralisation de la course :cry: !
Je fais impasse sur la 100Km de Jack 15 jours avant. Enfin, si j'y serai, mais coté bénévole...

Et n'oubliez pas, Messieurs de les Bauges, 15 jours après y'a le "trail à Béné" qui a bien grandit cette année (les kilomètres ont fait des petits :lol: )

Samontetro du Vercors

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 19:50

Sonia. S a écrit:
paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:

Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK


Plus Sonia S, pour préparer La Montagn'hard .


Bonjour Sonia S,comment puis-je trouver sur la liste Melle Sonia S. Lis le 1er post que J'ai lancé et tu seras sur la liste KIKOU!!!!! Allez au boulot

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 19:56

paspeur a écrit:Les Kikous inscrits:
Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK


MISE A JOUR le 03/02
La poste n'y est pour rien, c'est certainement le fonctionnaire qui est censé mettre à jour les listes???? :oops:

Messagepar martinev » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 20:01

Moi moi monsieur paspeur , je serai là..... :wink:

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 20:19

Super merci "martinev"!!!

J'annonce un scoup:
L'an passé, martinev a fait le tour tranquile en reconnaissance, cette année sans son "mauvais gas", elle va exploser les chronos.

Messagepar millénium » sa fiche K
» 10 Fév 2009, 22:46

après la "bonne " nouvelle , la mauvaise :? :
le mauvais gars sera là...aussi ! 8)
(il a trop aimé la bière du pays !!) :wink:

Messagepar eric74 » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 08:57

super ça ....

reste plus qu'à me reparer et je devrai être au départ du savoyard ...

Eric_qui_craint_devoir_repassé_sur_le_billard :cry:

Messagepar ravachu » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 12:52

bonjour,
moi aussi normalement sur le petit savoyard!
@ bientôt!!!!

Messagepar millénium » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 14:35

MESSAGE de l'organisation :


Chaque kikoureur inscrit au 28 février recevra un cadeau (voir photo très contractuelle) :

Image


merci PASPEUR !!!!!!!!!!!

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 16:00

BADGONE a écrit:MESSAGE de l'organisation :


Chaque kikoureur inscrit au 28 février recevra un cadeau (voir photo très contractuelle) :

Image


merci PASPEUR !!!!!!!!!!!


NO COMMENT!!!
Tout message n'engage que l'expéditeur du dit
message

Le sujet peut-être négocié

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 16:03

Les Kikous inscrits:
mise à jour le 11/02

Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK

Sonia S

Messagepar intuitiv » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 16:09

:shock:
mais le 23/05 c'est la Saint DIDIER !! :lol:

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 16:13

intuitiv a écrit::shock:
mais le 23/05 c'est la Saint DIDIER !! :lol:


on va prendre ça comme un bon présage... :wink:

Messagepar intuitiv » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 16:23

:?:
A tout hasard , pensez vous que le petit parcours en prepa de la transjutrail 15j (70km 2900 D+)apres, c'est pas de trop. Des fois que.... :roll:

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 17:09

intuitiv a écrit::?:
A tout hasard , pensez vous que le petit parcours en prepa de la transjutrail 15j (70km 2900 D+)apres, c'est pas de trop. Des fois que.... :roll:


Non pas du tout: viens-y viens-y!!!!!!

Et cette année beau temps, pas trop chaud, pas trop froid, idéal pour courir; tout le monde fini sans fatigue, alors ne te pause pas la question: VIENS

Messagepar intuitiv » sa fiche K
» 11 Fév 2009, 19:41

:lol: :lol: :lol:

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 12 Fév 2009, 12:40

paspeur a écrit:Non pas du tout: viens-y viens-y!!!!!!

Et cette année beau temps, pas trop chaud, pas trop froid, idéal pour courir; tout le monde fini sans fatigue, alors ne te pause pas la question: VIENS

De toute façon, même s'il pleut un peu, il n'y a pas de boue dans les Bauges. C'est "granito-sabloneux" :lol: :lol: :lol:

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 10 Mars 2009, 18:24

Les Kikous inscrits:
mise à jour le 11/03

Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK
Sonia S
TATAMIX
SAMONTETRO
MINIFRANK
SHOSTAG

Si j'ai oublié un Kikou, signalez vous par MP
Dernière édition par paspeur le 11 Mars 2009, 15:05, édité 1 fois au total.

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 11 Mars 2009, 10:37

Merci Paspeur pour cette confirmation que je serai de la fête :wink:

Messagepar ema » sa fiche K
» 11 Mars 2009, 10:44

j'ai bien envie de le faire :lol: mais il faut que je demande a mon coach, :lol: :lol: et là c'est pas gagné :? :? on verra après le 12 avril :wink:

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 11 Mars 2009, 10:58

Yeeessss Ema! Mais ne traine pas trop, la dernière fois j'ai trop attendu et les inscriptions étaient closes! J'ai raté l'épreuve! :(

Messagepar ema » sa fiche K
» 11 Mars 2009, 12:53

samontetro a écrit:Yeeessss Ema! Mais ne traine pas trop, la dernière fois j'ai trop attendu et les inscriptions étaient closes! J'ai raté l'épreuve! :(

j'en parle a jack :oops: :oops: c'est pas gagné :oops: :oops:

Messagepar eric74 » sa fiche K
» 11 Mars 2009, 14:31

ema a écrit:j'ai bien envie de le faire :lol: mais il faut que je demande a mon coach, :lol: :lol: et là c'est pas gagné :? :? on verra après le 12 avril :wink:


moi j'attends le 23 mars visite à mon chirurgien ensuite je retournerai certainement sur cette belle épreuve mais sur le petit parcours ...allez viens ema :lol:

Messagepar ema » sa fiche K
» 11 Mars 2009, 14:52

eric74 a écrit:
ema a écrit:j'ai bien envie de le faire :lol: mais il faut que je demande a mon coach, :lol: :lol: et là c'est pas gagné :? :? on verra après le 12 avril :wink:


moi j'attends le 23 mars visite à mon chirurgien ensuite je retournerai certainement sur cette belle épreuve mais sur le petit parcours ...allez viens ema :lol:


toi, tu vois ton chirurgien:) et moi jack :? :oops: :lol: je vous tiens au courant :wink:

Messagepar paspeur » sa fiche K
» 28 Mars 2009, 18:20

Les Kikous inscrits:
mise à jour le 28/03

Parcours: 73 Km

ViolaineG
DidierC
FRANKEK
Sonia S
TATAMIX
ROSE 74
SAMONTETRO
MINIFRANK
SHOSTAG

Si j'ai oublié un Kikou, signalez vous par MP

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Grand Raid 73 2009 - Cruet
avec 15 kivaoù, 4 récits pour 2009 et 80 au total, 4 galeries photos, 11 vidéos, 1 avis

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