Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
-
- Stepper et cardio?
par Oliv'BCA » 24 Mars 2009, 15:59
- 4 Réponses
- Dernier message par Oliv'BCA
27 Mars 2009, 11:04
-
- effet indésirable pseudoephédrine
par jsp75 » 26 Mars 2009, 14:17
- 6 Réponses
- Dernier message par raphd57
27 Mars 2009, 11:02
-
- Gavage de pates, gels et boisson de l'effort
par nic2wall » 20 Fév 2009, 00:44
- 75 Réponses
- Dernier message par sirocco
26 Mars 2009, 19:19
-
- Je fais pas de recup, c'est grave ?
par nic2wall » 06 Mars 2009, 10:08
- 10 Réponses
- Dernier message par bornes07
26 Mars 2009, 15:28
-
- semaine avant son 1er trail?
par soldat » 21 Mars 2009, 22:25
- 7 Réponses
- Dernier message par soldat
24 Mars 2009, 20:39
-
- Entorse à la cheville simple, mais paraissant plus grave
par Jordi1292 » 23 Mars 2009, 20:29
- 1 Réponses
- Dernier message par Rem5962
23 Mars 2009, 20:59
-
- En route pour le Marathon de Paris 2009
par Sac d'os » 21 Nov 2008, 16:56
- 41 Réponses
- Dernier message par loicm
22 Mars 2009, 21:41
-
- [sondage] Trouvez vous les étirements agréables?
par hagendaz » 16 Déc 2008, 13:49
- 59 Réponses
- Dernier message par sirocco
21 Mars 2009, 19:47
-
- entorse dela cheville:comment soigner et degonfler plus vite
par manuel974 » 12 Mars 2009, 19:02
- 34 Réponses
- Dernier message par Eric_d_Orient_Alp
16 Mars 2009, 21:47
-
- Gainage or not gainage (et quelles techniques)
par Nono_d » 04 Mars 2009, 16:31
- 21 Réponses
- Dernier message par parapgab
16 Mars 2009, 14:18
-
- batterie à plat
par lulu » 26 Fév 2009, 21:49
- 24 Réponses
- Dernier message par RAPH91
07 Mars 2009, 16:26
-
- Parc Meissonnier : distance des allées et dénivelé
par 2Pass' » 03 Mars 2009, 23:36
- 0 Réponses
- Dernier message par 2Pass'
03 Mars 2009, 23:36
-
- Gels goût salé: Ki a testé ?
par steve11590 » 27 Fév 2009, 17:41
- 20 Réponses
- Dernier message par canoecl
03 Mars 2009, 21:16
-
- Footing de préparation avant une couse
par Dav26 » 28 Fév 2009, 11:25
- 12 Réponses
- Dernier message par Dav26
02 Mars 2009, 22:45
-
- Compléments alimentaires -> Graines Germées
par Pachy » 26 Fév 2009, 15:28
- 2 Réponses
- Dernier message par Pachy
27 Fév 2009, 10:18
-
- gérer arrivée naissances
par jsp75 » 16 Fév 2009, 12:13
- 34 Réponses
- Dernier message par Papillon
20 Fév 2009, 20:57
-
- A quel % de VMA courir un marathon ?
par Sac d'os » 07 Fév 2009, 12:29
- 10 Réponses
- Dernier message par jsp75
20 Fév 2009, 18:48
-
- Entrainement pendant la pause repas ?
par knix05 » 23 Jan 2009, 12:24
- 74 Réponses
- Dernier message par knix05
19 Fév 2009, 19:23
-
- proposition OFF en seine et marne, le 08/02/09
par jepipote » 25 Nov 2008, 22:13
- 135 Réponses
- Dernier message par jepipote
16 Fév 2009, 15:47
-
- Carnet d'entraînement en ligne pour cardio Polar (et autres)
par jp75018 » 06 Fév 2009, 13:32
- 6 Réponses
- Dernier message par jp75018
11 Fév 2009, 15:26
-
- Se rencontrer à Marne La Vallée (VAL D'EUROPE)
par emotion » 06 Fév 2009, 23:51
- 0 Réponses
- Dernier message par emotion
06 Fév 2009, 23:51
-
- Stage entrainement
par jack26 » 06 Fév 2009, 16:51
- 0 Réponses
- Dernier message par jack26
06 Fév 2009, 16:51
-
- [SONDAGE] MOTIVATION et entraînement???
par agnès78 » 30 Jan 2009, 14:09
- 54 Réponses
- Dernier message par 3fred5
06 Fév 2009, 13:10
-
- Est-ce que j'ai tout faux ?
par kenicki » 30 Jan 2009, 22:41
- 20 Réponses
- Dernier message par tooom
05 Fév 2009, 17:36
-
- Courir sur et sous la neige
par Sac d'os » 02 Fév 2009, 14:35
- 18 Réponses
- Dernier message par samontetro
04 Fév 2009, 10:10
-
- Création d'un club
par emotion » 02 Nov 2008, 19:24
- 15 Réponses
- Dernier message par grandware
03 Fév 2009, 21:28
-
- préparation pour Sénart
par emotion » 27 Jan 2009, 00:52
- 6 Réponses
- Dernier message par gut1ber
03 Fév 2009, 16:29
-
- Comment faire baisser la FC moyenne?
par Rag' » 29 Jan 2009, 18:07
- 15 Réponses
- Dernier message par NICO73
30 Jan 2009, 21:09
-
- Plans d'entrainement pour enchainement TGV et UTMB 2009
par corto » 29 Jan 2009, 19:18
- 6 Réponses
- Dernier message par agnès78
30 Jan 2009, 10:20
-
- marche nordique pour gainage
par thib38 » 29 Jan 2009, 17:13
- 0 Réponses
- Dernier message par thib38
29 Jan 2009, 17:13