Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- faisable ou pas ??
par fanouki » 29 Mai 2009, 15:24
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- Dernier message par marcoZ
01 Juil 2009, 19:20
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- CCC
par fanouki » 23 Mai 2009, 18:52
- 26 Réponses
- Dernier message par rodymcfly
30 Juin 2009, 22:10
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- "Repos" forcé...
par Free Wheelin' Nat » 29 Juin 2009, 22:14
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
30 Juin 2009, 22:06
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- 8 exercices pour améliorer sa foulée
par Sac d'os » 24 Mai 2009, 18:44
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- Dernier message par Sac d'os
29 Juin 2009, 12:02
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- PPG / exercices
par chicken63 » 22 Mai 2009, 13:35
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- Dernier message par Nono_d
25 Juin 2009, 20:57
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- semelles ortho
par f4dgt » 30 Jan 2008, 10:51
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- Dernier message par nikita
24 Juin 2009, 09:20
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- EAUX
par popov » 18 Mars 2008, 10:13
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- Dernier message par décapsuleur
24 Juin 2009, 09:08
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- Douleur derrière cuisse...
par thunderseb » 05 Fév 2008, 11:57
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- Dernier message par décapsuleur
24 Juin 2009, 09:06
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- Journée avant un 10 Km
par yeah » 29 Mai 2009, 14:56
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- Dernier message par TomTrailRunner
23 Juin 2009, 18:22
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- ENTRAINEMENT SUR METZ OU ALENTOURS
par décapsuleur » 23 Juin 2009, 16:41
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- Dernier message par décapsuleur
23 Juin 2009, 16:41
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- La montée du Semnoz en courant, ça se fait?
par flow38 » 17 Juin 2009, 11:17
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- Dernier message par patrick31
17 Juin 2009, 12:26
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- Comment organiser mes 4 séances /semaine?
par flow38 » 17 Juin 2009, 08:39
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- Dernier message par flow38
17 Juin 2009, 11:15
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- Fracture au cours d'un trail
par Foster » 13 Mai 2009, 07:30
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- Dernier message par Foster
17 Juin 2009, 07:49
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- P'tit dej & Heure de départ
par Steph63 » 09 Juin 2009, 12:56
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- Dernier message par Steph63
16 Juin 2009, 19:32
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- conseil pour ameliorer ses perf
par fleurbleue1904 » 25 Mai 2009, 20:50
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- Dernier message par fleurbleue1904
16 Juin 2009, 17:49
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- La Colmiane en préparation : le trail ou la course
par JiBe06 » 15 Juin 2009, 21:54
- 4 Réponses
- Dernier message par papa dju
16 Juin 2009, 15:24
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- vous courez avec des douleurs dû au nerf sciatique?
par passiflore » 11 Juin 2009, 13:22
- 8 Réponses
- Dernier message par loicm
15 Juin 2009, 11:11
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- Entraînements gratuit autour du Mont-Blanc
par David Jacquemard » 12 Juin 2009, 10:34
- 6 Réponses
- Dernier message par marcoZ
14 Juin 2009, 19:43
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- Trajet le moins fatigant ?
par Insigma » 12 Juin 2009, 11:31
- 15 Réponses
- Dernier message par Insigma
14 Juin 2009, 09:54
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- Hello
par David Jacquemard » 12 Juin 2009, 18:05
- 3 Réponses
- Dernier message par Eric Kb
12 Juin 2009, 20:54
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- Comment se couvrir en hiver pour se protéger du froid ?
par Sac d'os » 06 Déc 2008, 22:56
- 43 Réponses
- Dernier message par Rag'
11 Juin 2009, 21:56
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- prepa 10km et 30/30
par soldat » 07 Juin 2009, 12:12
- 3 Réponses
- Dernier message par Josh Sandall
10 Juin 2009, 17:01
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- un long week end
par fleurbleue1904 » 02 Juin 2009, 17:59
- 2 Réponses
- Dernier message par fleurbleue1904
06 Juin 2009, 07:45
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- Declic mental ... comment le declencher ?
par Jay » 26 Mai 2009, 10:33
- 30 Réponses
- Dernier message par Eric Kikour Roux
28 Mai 2009, 10:14
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- Conseils entrainement pour la sainté-Lyon !!
par djedi » 20 Mai 2009, 21:48
- 3 Réponses
- Dernier message par Francki 07
27 Mai 2009, 20:53
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- A quelle heure se lever ?
par lulu » 12 Mai 2009, 22:23
- 10 Réponses
- Dernier message par cedmontagne
27 Mai 2009, 10:12
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- Fc moyenne trop elevée
par ludopital » 11 Mai 2009, 07:36
- 20 Réponses
- Dernier message par davius
26 Mai 2009, 22:59
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- sondage :Prenez vous des compléments aimentaires?
par hagendaz » 04 Nov 2008, 08:50
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- Dernier message par nataubi
26 Mai 2009, 09:25
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- Site proposant des conseils en entrainement et nutrition
par conseils-de-coach » 29 Avr 2009, 21:20
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- Dernier message par chriss01
25 Mai 2009, 12:21
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- Ã 1 semaine d'un trail 55km
par francis74 » 25 Mai 2009, 10:22
- 2 Réponses
- Dernier message par francis74
25 Mai 2009, 10:30