Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- Séance du midi
par yeah » 01 Déc 2009, 22:08
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- Dernier message par laulau
16 Déc 2009, 11:48
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- (santé) mollet - claquage ?
par Grand Isard » 05 Déc 2009, 18:44
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- Dernier message par Grand Isard
16 Déc 2009, 00:12
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- 30" 30"
par kak » 10 Nov 2009, 19:46
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- Dernier message par JeanThevenet
14 Déc 2009, 18:13
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- 1ere Mondiale sur le marathon de Paris 2008-2009
par jilles » 15 Fév 2008, 20:51
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- Dernier message par jilles
12 Déc 2009, 23:52
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- s'entrainer pour un ultra de montagne
par pierrototo » 05 Déc 2009, 15:24
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- Dernier message par pierrototo
05 Déc 2009, 23:30
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- NUTRITION
par DREKI » 05 Déc 2009, 12:27
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- Dernier message par ex-kikoureur
05 Déc 2009, 12:43
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- Organiser un fartlek en groupe
par caroux » 01 Déc 2009, 16:01
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- Dernier message par caroux
04 Déc 2009, 17:04
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- Aviron et course à pied, ça vous parle ?
par sylvia69 » 07 Nov 2009, 15:29
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- Dernier message par tot
04 Déc 2009, 17:01
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- recherche des coéquipiers pour des entraînements trails 83
par sylvio83600 » 03 Déc 2009, 20:32
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- Dernier message par sylvio83600
03 Déc 2009, 20:32
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- corrida de lisses remplacée par les 6 heures de lisses le 5
par nenoeil91 » 01 Déc 2009, 15:32
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- Dernier message par gdraid
02 Déc 2009, 14:09
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- Conseils pour courir dans la neige
par patrick31 » 30 Nov 2009, 15:53
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- Dernier message par franckproto
02 Déc 2009, 08:18
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- Modification d'un plan...
par Free Wheelin' Nat » 29 Nov 2009, 18:03
- 4 Réponses
- Dernier message par Free Wheelin' Nat
01 Déc 2009, 20:02
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- comment progresser en cote ?
par vero13 » 30 Nov 2009, 14:55
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- Dernier message par vero13
30 Nov 2009, 23:12
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- j'ai plus le mental !!! comment faire?
par papounou » 24 Oct 2009, 22:31
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- Dernier message par akunamatata
30 Nov 2009, 21:06
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- Hiver... j'aime/j'aime pas...
par Papillon » 21 Nov 2009, 15:39
- 49 Réponses
- Dernier message par JMP
30 Nov 2009, 19:26
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- manchons compressions
par lolo1201 » 30 Nov 2009, 19:14
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- Dernier message par patfinisher
25 Mars 2010, 22:27
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- Stress, angoisse, etc.
par Elcap » 25 Nov 2009, 10:01
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- Dernier message par Elcap
29 Nov 2009, 22:07
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- Cote et plat...
par yeah » 26 Nov 2009, 22:54
- 8 Réponses
- Dernier message par Joe One
27 Nov 2009, 22:01
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- Probleme d'allure...
par PPlarainette » 11 Nov 2009, 23:26
- 9 Réponses
- Dernier message par CROCS-MAN
26 Nov 2009, 08:35
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- Résultats test d'effort
par jeromax » 25 Sep 2009, 08:02
- 22 Réponses
- Dernier message par jeromax
25 Nov 2009, 17:43
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- Plan d'entrainement Saintélyon
par Droopy01 » 13 Oct 2009, 19:37
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- Dernier message par Lation
22 Nov 2009, 22:44
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- adhésion club
par kinine1 » 22 Nov 2009, 12:49
- 5 Réponses
- Dernier message par akunamatata
22 Nov 2009, 21:24
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- Planification d'une saison
par mumbly » 16 Nov 2009, 22:13
- 7 Réponses
- Dernier message par caroux
19 Nov 2009, 19:46
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- Entrainement TRAIL sur ISTRES (13)
par louistan » 17 Nov 2009, 12:01
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- Dernier message par louistan
17 Nov 2009, 12:01
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- Ies 106 km d'Insigma le 24/10
par Land Kikour » 23 Oct 2009, 19:15
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- Dernier message par 3fred5
15 Nov 2009, 21:49
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- AU SECOURS : comment tonifier les jambes?
par bruno89 » 09 Nov 2009, 23:02
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- Dernier message par bruno89
14 Nov 2009, 23:01
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- Entrainement marathon: une question me titlle..
par yeah » 11 Nov 2009, 21:59
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- Dernier message par Bourdonski
14 Nov 2009, 10:45
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- point de cotè
par Hugodem » 12 Nov 2009, 19:51
- 10 Réponses
- Dernier message par jac
14 Nov 2009, 00:59
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- reco Saintélyon du 8/11 au départ de Ste Catherine !!!
par ChrisTof » 08 Nov 2009, 17:19
- 9 Réponses
- Dernier message par Suricate de l'Ain
13 Nov 2009, 00:37
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- progresser en trail dans les cotes
par pécoman » 19 Nov 2007, 17:31
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- Dernier message par haulyve
12 Nov 2009, 23:36