Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- [Embrun2008] Etat des lieux en Février
par Papy » 05 Fév 2008, 12:11
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- Dernier message par Papy
02 Août 2008, 12:26
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- [Embrun2008] Etat des lieux en Janvier
par Papy » 04 Jan 2008, 18:37
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- Dernier message par Papy
02 Août 2008, 12:26
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- Article dans Ultrafondus (édition Mai/aout 2008)
par JLW » 31 Juil 2008, 23:34
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- Dernier message par agnès78
01 Août 2008, 18:50
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- Bon ou pas bon
par tooom » 21 Juil 2008, 11:01
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- Dernier message par Josh Sandall
01 Août 2008, 12:44
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- Breack de l'été
par nigola » 18 Juil 2008, 15:20
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- Dernier message par oufti
31 Juil 2008, 22:54
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- semi de lyon 21 septembre
par chaton » 17 Juil 2008, 11:32
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- Dernier message par chaton
29 Juil 2008, 09:15
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- Hydratation
par pierrototo » 27 Juil 2008, 15:38
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- Dernier message par millénium
28 Juil 2008, 11:58
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- [SONDAGE] Entrainement croisé course à pied / vélo
par agnès78 » 04 Juil 2008, 17:48
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- Dernier message par idec59
27 Juil 2008, 19:48
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- [sondage] ANTI-OYDANTS??? vous en penez? pourquoi? Comment?
par agnès78 » 25 Juin 2008, 09:07
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- Dernier message par grosbid
26 Juil 2008, 22:58
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- Montre cardio
par AL 42 » 28 Mai 2008, 19:54
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- Dernier message par Velveteethol
26 Juil 2008, 14:16
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- plan 8km svp svp !!!!!!
par jim90000 » 24 Juil 2008, 20:54
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- Dernier message par jim90000
26 Juil 2008, 09:20
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- Question entrainement trail
par tooom » 21 Juil 2008, 11:03
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- Dernier message par tooom
24 Juil 2008, 15:20
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- Proportion des compétitions dans un entrainement
par dupeseb » 15 Juil 2008, 11:33
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- Dernier message par binoclard
22 Juil 2008, 20:32
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- Sels minéraux
par Olycos » 16 Jan 2008, 09:47
- 27 Réponses
- Dernier message par titi de paris
21 Juil 2008, 22:22
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- Cumulard
par laurent f » 21 Juil 2008, 18:51
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- Dernier message par claude 34
21 Juil 2008, 21:58
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- FCM
par popov » 10 Juil 2008, 14:07
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- Dernier message par binoclard
21 Juil 2008, 14:37
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- Kilométrage ou durée d'entrainement?
par KIKIWI » 12 Juil 2008, 10:09
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- Dernier message par Wallaby
20 Juil 2008, 21:51
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- préparation Trail
par vdb » 18 Juil 2008, 07:48
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- Dernier message par caroux
18 Juil 2008, 08:28
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- Reprise d'entrainement après une embolie pulmonaire
par joelfromparis » 16 Juil 2008, 16:00
- 1 Réponses
- Dernier message par hagendaz
16 Juil 2008, 16:08
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- bilan perso après 2 ans de CAP, besoins de conseils
par thomas69 » 16 Juil 2008, 10:28
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- Dernier message par thomas69
16 Juil 2008, 10:28
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- entrainement vacance en haute montagne
par jamesmarathon » 15 Juil 2008, 15:40
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- Dernier message par jamesmarathon
15 Juil 2008, 15:40
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- Plan de course CCC env. 20h30
par Tercan » 09 Juil 2008, 15:56
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- Dernier message par sarajevo
11 Juil 2008, 20:29
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- trail des cerces
par JMP » 04 Juil 2008, 19:13
- 62 Réponses
- Dernier message par Vizcacha
22 Juil 2008, 15:38
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- Fractionné: quel utilité ?
par TQ » 04 Juil 2008, 07:33
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- Dernier message par mesyes
11 Juil 2008, 17:37
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- Deux entraînements par jour ? avis et conseils ?
par Adelphi » 19 Juin 2008, 11:13
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- Dernier message par laurent-trail
09 Juil 2008, 21:19
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- Quand faire la dernière sortie longue avant un trail ?
par boblastar » 08 Juil 2008, 21:11
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- Dernier message par laurent-trail
09 Juil 2008, 21:02
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- UTMB : Les erreurs à eviter
par BENIBENI » 02 Juil 2008, 11:21
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- Dernier message par hautebas
09 Juil 2008, 07:27
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- estimation de sa forme???
par passiflore » 04 Juil 2008, 10:25
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- Dernier message par Stéphanos
06 Juil 2008, 20:29
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- douleur mollet
par popov » 04 Juil 2008, 09:59
- 4 Réponses
- Dernier message par topheofthemoon
04 Juil 2008, 14:12
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- Vitesse
par TQ » 04 Juil 2008, 07:32
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- Dernier message par Nono_d
04 Juil 2008, 10:39