Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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- Fractionné
par natael1 » 11 Mars 2008, 20:09
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- Dernier message par bibiche
12 Mars 2008, 21:18
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- Trailers, faites de la piste ! (avec ou sans licence FFA...)
par Benoit LAVAL » 14 Fév 2008, 23:17
- 56 Réponses
- Dernier message par KIKIWI
12 Mars 2008, 16:29
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- Entrainement du jeudi soir chez les lyonnais?!
par langevine » 11 Mars 2008, 12:40
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- Dernier message par langevine
12 Mars 2008, 13:46
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- debutante
par isa62 » 10 Mars 2008, 22:13
- 11 Réponses
- Dernier message par isa62
12 Mars 2008, 10:04
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- avoir une bonne foulée
par PierreMontagne » 24 Fév 2008, 21:31
- 20 Réponses
- Dernier message par bibiche
11 Mars 2008, 22:11
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- AIE, ça tire!!!
par langevine » 09 Mars 2008, 20:14
- 5 Réponses
- Dernier message par langevine
11 Mars 2008, 22:07
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- fractionnés et autres courbes, si on se les montrait?
par JeanThevenet » 08 Mars 2008, 21:20
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- Dernier message par JeanThevenet
11 Mars 2008, 21:16
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- FC Repos
par BigFab » 10 Mars 2008, 20:48
- 0 Réponses
- Dernier message par BigFab
10 Mars 2008, 20:48
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- Ultra des Pyrénées
par gregasfas » 05 Mars 2008, 17:56
- 14 Réponses
- Dernier message par Papy
10 Mars 2008, 12:23
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- Que faire pour récupérer après un trail de 45-50 km ?
par Loupi » 04 Mars 2008, 13:02
- 11 Réponses
- Dernier message par marco35
10 Mars 2008, 12:04
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- Entrainement Parc de St-Cloud-- Foret de Marly 1 mars
par lolo' » 27 Fév 2008, 16:21
- 18 Réponses
- Dernier message par reivilog
09 Mars 2008, 23:40
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- Entraînement dans les Flandres
par Papy 59 » 02 Mars 2008, 09:32
- 3 Réponses
- Dernier message par blob
08 Mars 2008, 22:54
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- quel % fréquence cardiaque max pour l'endurance?
par pécoman » 28 Déc 2007, 00:48
- 58 Réponses
- Dernier message par JeanThevenet
08 Mars 2008, 21:06
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- nouvelle coureuse
par Elsab » 03 Mars 2008, 09:39
- 21 Réponses
- Dernier message par phoebesmellycat
08 Mars 2008, 18:51
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- Canicross
par tabuki » 25 Fév 2008, 12:53
- 7 Réponses
- Dernier message par tabuki
08 Mars 2008, 15:39
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- cheptainville
par jac » 08 Mars 2008, 11:11
- 1 Réponses
- Dernier message par agnès78
08 Mars 2008, 11:37
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- Rando et course nature
par yeah » 06 Mars 2008, 22:13
- 6 Réponses
- Dernier message par yeah
07 Mars 2008, 11:58
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- Test de VMA - Grenoble
par Moicélolo » 07 Mars 2008, 10:28
- 1 Réponses
- Dernier message par Belet
07 Mars 2008, 11:37
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- comment gérer un pépin de santé 3 semaines avant l'objectif?
par riri51 » 06 Mars 2008, 15:41
- 5 Réponses
- Dernier message par riri51
06 Mars 2008, 22:02
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- Entrainement pour le france de montagne mi-juin
par clusaz » 04 Mars 2008, 22:54
- 2 Réponses
- Dernier message par clusaz
05 Mars 2008, 09:54
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- semaine avant un marathon ..
par chrystellem » 03 Mars 2008, 19:11
- 6 Réponses
- Dernier message par chrystellem
04 Mars 2008, 21:51
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- Joyeux anniversaire Marathman.
par Manuwak59 » 01 Mars 2008, 14:40
- 5 Réponses
- Dernier message par Wallaby
04 Mars 2008, 13:16
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- Test de VMA à Grenoble : lundi 14 janvier - 18h
par Moicélolo » 18 Déc 2007, 23:51
- 76 Réponses
- Dernier message par Josh Sandall
02 Mars 2008, 15:29
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- est ce possible ?
par guigue » 25 Fév 2008, 10:53
- 29 Réponses
- Dernier message par philtraverses
01 Mars 2008, 21:46
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- Etes vs plutot entrainement au cardio ou au tps sur distance
par harry91 » 27 Fév 2008, 18:32
- 23 Réponses
- Dernier message par al27
01 Mars 2008, 20:37
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- Quelle fréquence cardiaque en course?
par Wallaby » 29 Fév 2008, 20:48
- 1 Réponses
- Dernier message par tounik
01 Mars 2008, 12:13
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- Augmenter FC Max
par ayrton » 20 Fév 2008, 11:44
- 13 Réponses
- Dernier message par Papillon
01 Mars 2008, 12:13
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- reprise entrainement + compet
par yoyobesac » 24 Fév 2008, 21:09
- 9 Réponses
- Dernier message par al27
29 Fév 2008, 21:19
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- Plan prépa MDP !
par Epytafe » 27 Fév 2008, 17:15
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- Dernier message par Epytafe
28 Fév 2008, 12:02
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- un journal d'entraînement énorme
par JeanThevenet » 22 Déc 2007, 11:33
- 6 Réponses
- Dernier message par JeanThevenet
27 Fév 2008, 21:41