La Mouginoise

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La Mouginoise par vin100g
Date	6/9/2008	Type de séance	Continu	Distance	18.5285 kms
Lieu	Mougins	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1103 m D+ / 1095 m D-
Sport	Cross	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h40'22''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/192
				Moyenne	11.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	12.54 km/h	04'47''	04'47''
2 km	11.92 km/h	05'02''	09'49''
3 km	11.96 km/h	05'01''	14'50''
4 km	12.2 km/h	04'55''	19'45''
5 km	12.2 km/h	04'55''	24'40''
6 km	10.97 km/h	05'28''	30'08''
7 km	12.63 km/h	04'45''	34'53''
8 km	12.41 km/h	04'50''	39'43''
9 km	11.65 km/h	05'09''	44'52''
10 km	9.47 km/h	06'20''	51'12''
11 km	10.55 km/h	05'41''	56'53''
12 km	9.6 km/h	06'15''	01h03'08''
13 km	12.24 km/h	04'54''	01h08'02''
14 km	9.86 km/h	06'05''	01h14'07''
15 km	9.57 km/h	06'16''	01h20'23''
16 km	11.72 km/h	05'07''	01h25'30''
17 km	11 km/h	05'27''	01h30'57''
18 km	9.09 km/h	06'36''	01h37'33''

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