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| Seuil (1x20'+10LD) par ETRURIEN | |||||
| Date | 30/11/2008 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 16 kms |
| Lieu | Bois de Boulogne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h14'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.97 km/h | ||||
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