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| Sortie longue DP par mrkite35 | |||||
| Date | 23/11/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 14.6 kms |
| Lieu | St Guinoux-St Père-Gouesnière | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 95 m D+ / 96 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h22'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.68 km/h | ||||
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