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| Le Tour Provençal des Cross des Familles par CROCS-MAN | |||||
| Date | 22/11/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 5 kms |
| Lieu | Marignane | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 21'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 164/183 | ||
| Moyenne | 14.28 km/h | ||||
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