Résistance
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| Résistance par Papillon | |||||
| Date | 31/10/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 6.7 kms |
| Lieu | Dammarie | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 15 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 40'41'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 142.1/175 | ||
| Moyenne | 9.88 km/h | ||||
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