Trail de Montagnole

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Trail de Montagnole par béné38
Date	16/11/2008	Type de séance	Compétition	Distance	27.977 kms
Lieu	Montagnole	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	1167 m D+ / 1197 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	03h58'44''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.43 km/h	05'45''	05'45''
2 km	8.23 km/h	07'17''	13'02''
3 km	6.7 km/h	08'57''	21'59''
4 km	7.39 km/h	08'07''	30'06''
5 km	6.7 km/h	08'57''	39'03''
6 km	7.14 km/h	08'24''	47'27''
7 km	7.3 km/h	08'13''	55'40''
8 km	7.43 km/h	08'04''	01h03'44''
9 km	4.55 km/h	13'11''	01h16'55''
10 km	5.15 km/h	11'39''	01h28'34''
11 km	5.27 km/h	11'23''	01h39'57''
12 km	6.02 km/h	09'58''	01h49'55''
13 km	5.4 km/h	11'06''	02h01'01''
14 km	5.58 km/h	10'45''	02h11'46''
15 km	13.04 km/h	04'36''	02h16'22''
16 km	8.73 km/h	06'52''	02h23'14''
17 km	8 km/h	07'30''	02h30'44''
18 km	8.86 km/h	06'46''	02h37'30''
19 km	9.02 km/h	06'39''	02h44'09''
20 km	6.26 km/h	09'35''	02h53'44''
21 km	4.69 km/h	12'46''	03h06'30''
22 km	7.87 km/h	07'37''	03h14'07''
23 km	5.83 km/h	10'17''	03h24'24''
24 km	5.67 km/h	10'34''	03h34'58''
25 km	9.78 km/h	06'08''	03h41'06''
26 km	10.4 km/h	05'46''	03h46'52''
27 km	10.77 km/h	05'34''	03h52'26''

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