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endurance rapide par julienfrancois | |||||
Date | 3/11/2008 | Type de séance | Feeling | Distance | 13 kms |
Lieu | thiéfosse | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12 km/h |
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