(revenir au carnet d'entrainement)
| Sortie avec un peu de rythme par Pyouce | |||||
| Date | 8/11/2008 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 8.8 kms |
| Lieu | Beaumont Romagnat | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 47'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.07 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.