Marseille-Cassis

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Marseille-Cassis par Cris62
Date26/10/2008 Type de séanceContinu Distance20.5982 kms
LieuMarseille 01 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 736 m D+ / 741 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h21'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.99 km/h04'37''04'37''
2 km14.17 km/h04'14''08'51''
3 km14.4 km/h04'10''13'01''
4 km14.34 km/h04'11''17'12''
5 km15.25 km/h03'56''21'08''
6 km13.74 km/h04'22''25'30''
7 km13.84 km/h04'20''29'50''
8 km12.94 km/h04'38''34'28''
9 km12.9 km/h04'39''39'07''
10 km13.53 km/h04'26''43'33''
11 km17.64 km/h03'24''46'57''
12 km16.21 km/h03'42''50'39''
13 km16.21 km/h03'42''54'21''
14 km16.21 km/h03'42''58'03''
15 km15.18 km/h03'57''01h02'00''
16 km17.47 km/h03'26''01h05'26''
17 km18.09 km/h03'19''01h08'45''
18 km16.74 km/h03'35''01h12'20''
19 km15.85 km/h03'47''01h16'07''
20 km17.56 km/h03'25''01h19'32''

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