La Ronde des Vignes

(revenir au carnet d'entrainement)

La Ronde des Vignes par RogerRunner13
Date2/11/2008 Type de séanceCompétition Distance14 kms
LieuRoquefort La Bedoule DifficultéMoyenne Dénivelé 235 m D+ / 592 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/189
  Moyenne 13.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.53 km/h04'26''04'26''
2 km12.94 km/h04'38''09'04''
3 km12.85 km/h04'40''13'44''
4 km11.28 km/h05'19''19'03''
5 km12.94 km/h04'38''23'41''
6 km13.63 km/h04'24''28'05''
7 km12.41 km/h04'50''32'55''
8 km10.25 km/h05'51''38'46''
9 km13.79 km/h04'21''43'07''
10 km14 km/h04'17''47'24''
11 km14.28 km/h04'12''51'36''
12 km11.76 km/h05'06''56'42''
13 km13.63 km/h04'24''01h01'06''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran