(revenir au carnet d'entrainement)
2 x (6x400) par H.K FUFU | |||||
Date | 29/10/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 13.75 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h15'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.