VMA Longue

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VMA Longue par Jerome77
Date21/10/2008 Type de séanceFractionné long Distance12.7 kms
LieuLa Défense DifficultéDifficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéVMA long Durée 01h06'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 144/180
  Moyenne 11.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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