(revenir au carnet d'entrainement)
VTT Barbazan par Kozo | |||||
Date | 15/10/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | Barbazan | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 500 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h25'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.58 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.