La Virée des Lônes - 25 km

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La Virée des Lônes - 25 km par Eric Kb
Date19/10/2008 Type de séanceCompétition Distance20.83 kms
LieuBalan DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h38'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.23 km/h04'32''04'32''
2 km13.38 km/h04'29''09'01''
3 km13.23 km/h04'32''13'33''
4 km13.23 km/h04'32''18'05''
5 km12.81 km/h04'41''22'46''
6 km12.41 km/h04'50''27'36''
7 km13.13 km/h04'34''32'10''
8 km12.24 km/h04'54''37'04''
9 km13.23 km/h04'32''41'36''
10 km12.67 km/h04'44''46'20''
11 km12.2 km/h04'55''51'15''
12 km12.32 km/h04'52''56'07''
13 km12.24 km/h04'54''01h01'01''
14 km13.43 km/h04'28''01h05'29''
15 km13.58 km/h04'25''01h09'54''
16 km11.68 km/h05'08''01h15'02''
17 km12.45 km/h04'49''01h19'51''
18 km12 km/h05'00''01h24'51''
19 km11.92 km/h05'02''01h29'53''
20 km12.37 km/h04'51''01h34'44''

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