Semi-Marathon du Lubéron

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Semi-Marathon du Lubéron par kkris
Date	5/10/2008	Type de séance	Compétition	Distance	20.4 kms
Lieu	Pertuis	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	120 m D+ / 100 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h34'25''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	160/174
				Moyenne	12.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	13.09 km/h	04'35''	04'35''
2 km	12.81 km/h	04'41''	09'16''
3 km	12.63 km/h	04'45''	14'01''
4 km	12.81 km/h	04'41''	18'42''
5 km	12.24 km/h	04'54''	23'36''
6 km	12.85 km/h	04'40''	28'16''
7 km	12.37 km/h	04'51''	33'07''
8 km	12.37 km/h	04'51''	37'58''
9 km	12.99 km/h	04'37''	42'35''
10 km	12.85 km/h	04'40''	47'15''
11 km	12.81 km/h	04'41''	51'56''
12 km	11.96 km/h	05'01''	56'57''
13 km	13.13 km/h	04'34''	01h01'31''
14 km	13.33 km/h	04'30''	01h06'01''
15 km	13.53 km/h	04'26''	01h10'27''
16 km	13.74 km/h	04'22''	01h14'49''
17 km	13.38 km/h	04'29''	01h19'18''
18 km	12.94 km/h	04'38''	01h23'56''
19 km	11.18 km/h	05'22''	01h29'18''
20 km	14.45 km/h	04'09''	01h33'27''

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