footing

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footing par H.K FUFU
Date10/10/2008 Type de séanceContinu Distance9.76055 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 399 m D+ / 426 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km11.61 km/h05'10''10'41''
3 km12.54 km/h04'47''15'28''
4 km12.63 km/h04'45''20'13''
5 km12.58 km/h04'46''24'59''
6 km12.81 km/h04'41''29'40''
7 km13.38 km/h04'29''34'09''
8 km13.79 km/h04'21''38'30''
9 km14.4 km/h04'10''42'40''

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