semnoz

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semnoz par eric74
Date7/10/2008 Type de séanceContinu Distance9.175 kms
Lieuannecy DifficultéMoyenne Dénivelé 210 m D+ / 210 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h18'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.18 km/h06'32''06'32''
2 km9.7 km/h06'11''12'43''
3 km9.52 km/h06'18''19'01''
4 km7.28 km/h08'14''27'15''
5 km6.62 km/h09'03''36'18''
6 km6.81 km/h08'48''45'06''
7 km8.07 km/h07'26''52'32''
8 km3.1 km/h19'19''01h11'51''
9 km10.55 km/h05'41''01h17'32''

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