Arrancabirra

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Arrancabirra par Jerome_I
Date	4/10/2008	Type de séance	Compétition	Distance	16.1 kms
Lieu	Courmayeur	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1511 m D+ / 1282 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h45'07''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	5.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.71 km/h	05'36''	05'36''
2 km	6.58 km/h	09'07''	14'43''
3 km	5.46 km/h	10'59''	25'42''
4 km	5.43 km/h	11'02''	36'44''
5 km	4.58 km/h	13'06''	49'50''
6 km	3.2 km/h	18'44''	01h08'34''
7 km	7.98 km/h	07'31''	01h16'05''
8 km	8.51 km/h	07'03''	01h23'08''
9 km	4.71 km/h	12'44''	01h35'52''
10 km	5.42 km/h	11'04''	01h46'56''
11 km	7.28 km/h	08'14''	01h55'10''
12 km	5.46 km/h	10'59''	02h06'09''
13 km	7.69 km/h	07'48''	02h13'57''
14 km	7.21 km/h	08'19''	02h22'16''
15 km	6.8 km/h	08'49''	02h31'05''
16 km	8.8 km/h	06'49''	02h37'54''

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