Endurance

(revenir au carnet d'entrainement)

Endurance par mrkite35
Date30/9/2008 Type de séanceContinu Distance9.8 kms
LieuLillemer-La Fresnais DifficultéMoyenne Dénivelé 6 m D+ / 7 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 54'18''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 148/155
  Moyenne 10.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran