meyrieu sapenay clergeon

(revenir au carnet d'entrainement)

meyrieu sapenay clergeon par eric74
Date	27/9/2008	Type de séance	Continu	Distance	56.202 kms
Lieu	rumilly	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1090 m D+ / 1100 m D-
Sport	VTT	Intensité	Inconnue	Durée	03h47'21''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	134.8/-
				Moyenne	14.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=92457"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	21.81 km/h	02'45''	02'45''
2 km	21.68 km/h	02'46''	05'31''
3 km	17.64 km/h	03'24''	08'55''
4 km	16.74 km/h	03'35''	12'30''
5 km	23.68 km/h	02'32''	15'02''
6 km	24.32 km/h	02'28''	17'30''
7 km	22.36 km/h	02'41''	20'11''
8 km	20.8 km/h	02'53''	23'04''
9 km	21.95 km/h	02'44''	25'48''
10 km	16.21 km/h	03'42''	29'30''
11 km	21.68 km/h	02'46''	32'16''
12 km	23.68 km/h	02'32''	34'48''
13 km	22.64 km/h	02'39''	37'27''
14 km	20.33 km/h	02'57''	40'24''
15 km	15.18 km/h	03'57''	44'21''
16 km	23.68 km/h	02'32''	46'53''
17 km	20.93 km/h	02'52''	49'45''
18 km	22.64 km/h	02'39''	52'24''
19 km	21.3 km/h	02'49''	55'13''
20 km	20.45 km/h	02'56''	58'09''
21 km	22.36 km/h	02'41''	01h00'50''
22 km	25.71 km/h	02'20''	01h03'10''
23 km	19.88 km/h	03'01''	01h06'11''
24 km	24.82 km/h	02'25''	01h08'36''
25 km	20 km/h	03'00''	01h11'36''
26 km	12.04 km/h	04'59''	01h16'35''
27 km	6.16 km/h	09'44''	01h26'19''
28 km	10.46 km/h	05'44''	01h32'03''
29 km	6.83 km/h	08'47''	01h40'50''
30 km	6.26 km/h	09'35''	01h50'25''
31 km	4.56 km/h	13'09''	02h03'34''
32 km	10.68 km/h	05'37''	02h09'11''
33 km	16.14 km/h	03'43''	02h12'54''
34 km	8.07 km/h	07'26''	02h20'20''
35 km	19.04 km/h	03'09''	02h23'29''
36 km	23.07 km/h	02'36''	02h26'05''
37 km	11.42 km/h	05'15''	02h31'20''
38 km	11.53 km/h	05'12''	02h36'32''
39 km	10.31 km/h	05'49''	02h42'21''
40 km	10.28 km/h	05'50''	02h48'11''
41 km	11.5 km/h	05'13''	02h53'24''
42 km	10.87 km/h	05'31''	02h58'55''
43 km	11.42 km/h	05'15''	03h04'10''
44 km	14.17 km/h	04'14''	03h08'24''
45 km	13.09 km/h	04'35''	03h12'59''
46 km	15.78 km/h	03'48''	03h16'47''
47 km	16.21 km/h	03'42''	03h20'29''
48 km	21.81 km/h	02'45''	03h23'14''
49 km	28.12 km/h	02'08''	03h25'22''
50 km	9.27 km/h	06'28''	03h31'50''
51 km	32.14 km/h	01'52''	03h33'42''
52 km	37.5 km/h	01'36''	03h35'18''
53 km	39.13 km/h	01'32''	03h36'50''
54 km	14.4 km/h	04'10''	03h41'00''
55 km	24.82 km/h	02'25''	03h43'25''
56 km	20.45 km/h	02'56''	03h46'21''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran