Semi-Marathon de Lille

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Semi-Marathon de Lille par vai_lay
Date	6/9/2008	Type de séance	Compétition	Distance	21.6268 kms
Lieu	Lille	Difficulté	Facile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h51'34''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.96 km/h	05'01''	05'01''
2 km	12.81 km/h	04'41''	09'42''
3 km	12.28 km/h	04'53''	14'35''
4 km	12.08 km/h	04'58''	19'33''
5 km	11.88 km/h	05'03''	24'36''
6 km	12.04 km/h	04'59''	29'35''
7 km	12.28 km/h	04'53''	34'28''
8 km	12.16 km/h	04'56''	39'24''
9 km	11.76 km/h	05'06''	44'30''
10 km	11.68 km/h	05'08''	49'38''
11 km	11.76 km/h	05'06''	54'44''
12 km	11.88 km/h	05'03''	59'47''
13 km	11.21 km/h	05'21''	01h05'08''
14 km	11.21 km/h	05'21''	01h10'29''
15 km	11.07 km/h	05'25''	01h15'54''
16 km	11.18 km/h	05'22''	01h21'16''
17 km	10.52 km/h	05'42''	01h26'58''
18 km	12 km/h	05'00''	01h31'58''
19 km	10.77 km/h	05'34''	01h37'32''
20 km	10.52 km/h	05'42''	01h43'14''
21 km	11.68 km/h	05'08''	01h48'22''

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