2x9x30"-30" r=3'

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2x9x30"-30" r=3' par bzh67
Date	4/9/2008	Type de séance	Fractionné court	Distance	9.41348 kms
Lieu		Difficulté	Moyenne	Dénivelé	25 m D+ / 25 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA court	Durée	46'46''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.87 km/h	05'31''	05'31''
2 km	12.45 km/h	04'49''	10'20''
3 km	13.23 km/h	04'32''	14'52''
4 km	14.28 km/h	04'12''	19'04''
5 km	10.77 km/h	05'34''	24'38''
6 km	14.11 km/h	04'15''	28'53''
7 km	12.41 km/h	04'50''	33'43''
8 km	10.55 km/h	05'41''	39'24''
9 km	11.57 km/h	05'11''	44'35''

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