Les Boucles Dunkerquoises - 13.36 km

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Les Boucles Dunkerquoises - 13.36 km par idec59
Date	21/9/2008	Type de séance	Compétition	Distance	13.3566 kms
Lieu	Dunkerque	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	85 m D+ / 85 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h10'54''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.39 km/h	05'16''	05'16''
2 km	11.18 km/h	05'22''	10'38''
3 km	11.68 km/h	05'08''	15'46''
4 km	11.68 km/h	05'08''	20'54''
5 km	11.46 km/h	05'14''	26'08''
6 km	11.42 km/h	05'15''	31'23''
7 km	11.57 km/h	05'11''	36'34''
8 km	11.07 km/h	05'25''	41'59''
9 km	10.87 km/h	05'31''	47'30''
10 km	10.9 km/h	05'30''	53'00''
11 km	11.14 km/h	05'23''	58'23''
12 km	11.07 km/h	05'25''	01h03'48''
13 km	11.46 km/h	05'14''	01h09'02''

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