vtt
(revenir au carnet d'entrainement)
16/9/2008 |
Continu |
31.48 kms |
rumilly |
Un peu difficile |
511 m D+ / 516 m D- |
VTT |
Inconnue |
01h49'00'' |
Inconnue |
142.3/181 |
17.32 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 19.67 km/h | 03'03'' | 03'03'' | 2 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 06'11'' | 3 km | 22.08 km/h | 02'43'' | 08'54'' | 4 km | 20.57 km/h | 02'55'' | 11'49'' | 5 km | 14 km/h | 04'17'' | 16'06'' | 6 km | 19.25 km/h | 03'07'' | 19'13'' | 7 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 25'08'' | 8 km | 9.57 km/h | 06'16'' | 31'24'' | 9 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 34'32'' | 10 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 39'24'' | 11 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 41'28'' | 12 km | 15.31 km/h | 03'55'' | 45'23'' | 13 km | 16.21 km/h | 03'42'' | 49'05'' | 14 km | 19.35 km/h | 03'06'' | 52'11'' | 15 km | 15.38 km/h | 03'54'' | 56'05'' | 16 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 58'47'' | 17 km | 10.02 km/h | 05'59'' | 01h04'46'' | 18 km | 14.4 km/h | 04'10'' | 01h08'56'' | 19 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 01h11'48'' | 20 km | 23.84 km/h | 02'31'' | 01h14'19'' | 21 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 01h16'30'' | 22 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 01h19'22'' | 23 km | 15.85 km/h | 03'47'' | 01h23'09'' | 24 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 01h26'03'' | 25 km | 13.95 km/h | 04'18'' | 01h30'21'' | 26 km | 14.63 km/h | 04'06'' | 01h34'27'' | 27 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 01h37'09'' | 28 km | 28.57 km/h | 02'06'' | 01h39'15'' | 29 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 01h41'22'' | 30 km | 18.84 km/h | 03'11'' | 01h44'33'' | 31 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 01h47'06'' |
|
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.