(revenir au carnet d'entrainement)
| La Ronde des Grangeons par Eric Kb | |||||
| Date | 6/9/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 15 kms |
| Lieu | Amberieu En Bugey | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 400 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h23'24'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.79 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.