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| endurance Trail par jean mimi | |||||
| Date | 31/8/2008 | Type de séance | Fartlek | Distance | 17.29 kms |
| Lieu | Sauveterre chez Philippe | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 305 m D+ / 309 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h57'45'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 138/175 | ||
| Moyenne | 8.81 km/h | ||||
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