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| endurance + seuil par jean mimi | |||||
| Date | 28/8/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5 kms |
| Lieu | plaine de Rochefort | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h01'48'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/166 | ||
| Moyenne | 11.16 km/h | ||||
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