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fractionner sur piste par jean mimi | |||||
Date | 26/8/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.5 kms |
Lieu | Villeneuve stade Athlé | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h22'22'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 133/176 | ||
Moyenne | 8.37 km/h |
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