(revenir au carnet d'entrainement)
| sortie longue par KIKIVAL | |||||
| Date | 13/7/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
| Lieu | parc de sceaux | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h08'59'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.17 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.