Trail de Georgean

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Trail de Georgean par Mamanpat
Date12/7/2008 Type de séanceCompétition Distance13.5341 kms
LieuCeignes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 350 m D+ / 350 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h16'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.28 km/h04'53''04'53''
2 km10.14 km/h05'55''10'48''
3 km8.45 km/h07'06''17'54''
4 km10.05 km/h05'58''23'52''
5 km8.8 km/h06'49''30'41''
6 km12.85 km/h04'40''35'21''
7 km12.16 km/h04'56''40'17''
8 km13.23 km/h04'32''44'49''
9 km11.21 km/h05'21''50'10''
10 km11.42 km/h05'15''55'25''
11 km8.88 km/h06'45''01h02'10''
12 km10.22 km/h05'52''01h08'02''
13 km9.32 km/h06'26''01h14'28''

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