La 12 du Beaujolais

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La 12 du Beaujolais par Eric Kb
Date29/6/2008 Type de séanceCompétition Distance12 kms
LieuLantignie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 210 m D+ / 387 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h01'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 174/191
  Moyenne 11.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km11.57 km/h05'11''10'59''
3 km10.49 km/h05'43''16'42''
4 km11.65 km/h05'09''21'51''
5 km12.67 km/h04'44''26'35''
6 km11.25 km/h05'20''31'55''
7 km11.92 km/h05'02''36'57''
8 km12.81 km/h04'41''41'38''
9 km10.9 km/h05'30''47'08''
10 km9.16 km/h06'33''53'41''
11 km11.25 km/h05'20''59'01''

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