Ballade test VTT

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Ballade test VTT par veurb
Date	15/6/2008	Type de séance	Feeling	Distance	18.4624 kms
Lieu	Jarrie et environs...	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	2409 m D+ / 2406 m D-
Sport	Course à Pied (route, ultra)	Intensité	Echauffement/récup.	Durée	03h14'15''
		Phase du plan	Phase de récupération	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	5.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	6.66 km/h	09'00''	09'00''
2 km	6.4 km/h	09'22''	18'22''
3 km	6.15 km/h	09'45''	28'07''
4 km	6.72 km/h	08'55''	37'02''
5 km	8.88 km/h	06'45''	43'47''
6 km	5.36 km/h	11'11''	54'58''
7 km	5.88 km/h	10'12''	01h05'10''
8 km	5.69 km/h	10'32''	01h15'42''
9 km	5.27 km/h	11'23''	01h27'05''
10 km	3.62 km/h	16'32''	01h43'37''
11 km	6.21 km/h	09'39''	01h53'16''
12 km	10.14 km/h	05'55''	01h59'11''
13 km	8.43 km/h	07'07''	02h06'18''
14 km	7.74 km/h	07'45''	02h14'03''
15 km	6.32 km/h	09'29''	02h23'32''
16 km	4.47 km/h	13'25''	02h36'57''
17 km	4.71 km/h	12'44''	02h49'41''
18 km	4.58 km/h	13'06''	03h02'47''

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