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par delphe6601 | |||||
Date | 12/6/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
Lieu | chez moi | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h35'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.84 km/h |
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