Séance à jeun
(revenir au carnet d'entrainement)
| Séance à jeun par Cédric74 | |||||
| Date | 21/5/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 4 kms |
| Lieu | St Jorioz | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 29'36'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/148 | ||
| Moyenne | 8.1 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.