OFF Pilat - Dimanche

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OFF Pilat - Dimanche par Jerome_I
Date	18/5/2008	Type de séance	Continu	Distance	41.39 kms
Lieu	Le Bessat	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1720 m D+ / 1720 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	06h45'48''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	118.6/164
				Moyenne	6.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.81 km/h	05'33''	05'33''
2 km	10.16 km/h	05'54''	11'27''
3 km	9.09 km/h	06'36''	18'03''
4 km	9.67 km/h	06'12''	24'15''
5 km	8.69 km/h	06'54''	31'09''
6 km	11.39 km/h	05'16''	36'25''
7 km	5.58 km/h	10'45''	47'10''
8 km	9.06 km/h	06'37''	53'47''
9 km	7.17 km/h	08'22''	01h02'09''
10 km	5.57 km/h	10'46''	01h12'55''
11 km	7.36 km/h	08'09''	01h21'04''
12 km	7.79 km/h	07'42''	01h28'46''
13 km	5.49 km/h	10'55''	01h39'41''
14 km	3.38 km/h	17'45''	01h57'26''
15 km	5.95 km/h	10'05''	02h07'31''
16 km	3.93 km/h	15'16''	02h22'47''
17 km	7.39 km/h	08'07''	02h30'54''
18 km	7.98 km/h	07'31''	02h38'25''
19 km	6.88 km/h	08'43''	02h47'08''
20 km	7.82 km/h	07'40''	02h54'48''
21 km	6.64 km/h	09'02''	03h03'50''
22 km	7.5 km/h	08'00''	03h11'50''
23 km	7.54 km/h	07'57''	03h19'47''
24 km	7.39 km/h	08'07''	03h27'54''
25 km	8.43 km/h	07'07''	03h35'01''
26 km	4.04 km/h	14'49''	03h49'50''
27 km	5.82 km/h	10'18''	04h00'08''
28 km	7.22 km/h	08'18''	04h08'26''
29 km	4.37 km/h	13'43''	04h22'09''
30 km	2.35 km/h	25'26''	04h47'35''
31 km	2.09 km/h	28'36''	05h16'11''
32 km	2.95 km/h	20'18''	05h36'29''
33 km	4.02 km/h	14'54''	05h51'23''
34 km	7.21 km/h	08'19''	05h59'42''
35 km	7.91 km/h	07'35''	06h07'17''
36 km	9.78 km/h	06'08''	06h13'25''
37 km	13.18 km/h	04'33''	06h17'58''
38 km	12.5 km/h	04'48''	06h22'46''
39 km	12.5 km/h	04'48''	06h27'34''
40 km	11.28 km/h	05'19''	06h32'53''
41 km	13.23 km/h	04'32''	06h37'25''

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