(revenir au carnet d'entrainement)
Trail de Guerledan - 20 km par la panthère | |||||
Date | 10/5/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 20 kms |
Lieu | St Gelven | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 600 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h18'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.69 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.