allure spé 5km

(revenir au carnet d'entrainement)

allure spé 5km par KIKIVAL
Date5/5/2008 Type de séanceContinu Distance5.97 kms
Lieusabloniere(piste)paris 15 DifficultéTrès difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 29'23''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran