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la Montagnette par jean mimi | |||||
Date | 3/5/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 14.75 kms |
Lieu | Barbantane | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 257 m D+ / 271 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h34'09'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/163 | ||
Moyenne | 9.39 km/h |
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