(revenir au carnet d'entrainement)
| Les Roches variante. par bamban | |||||
| Date | 12/4/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
| Lieu | Carcouet | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 250 m D+ / 250 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h20'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.25 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.