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| Seance 2 semaine 2 par Jonthor | |||||
| Date | 24/4/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
| Lieu | Parc des buttes Chaumont | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 35'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/173 | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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