Cross de Montbonnot

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Cross de Montbonnot par le_kéké
Date30/3/2008 Type de séanceCompétition Distance9.8 kms
LieuMontbonnot St Martin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 42'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.75 km/h04'04''04'04''
2 km15.18 km/h03'57''08'01''
3 km14.45 km/h04'09''12'10''
4 km14.11 km/h04'15''16'25''
5 km13.48 km/h04'27''20'52''
6 km13.38 km/h04'29''25'21''
7 km14.28 km/h04'12''29'33''
8 km13.28 km/h04'31''34'04''
9 km12.63 km/h04'45''38'49''

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